Spa Magazin

Wellness im Zeichen der Kraft des Mondes

Zu allen Zeiten hat der Mond das Leben der Menschen geprägt. Dass der Mond mit seinem Durchmesser von 3.476 km die Natur beeinflusst, bezeugt der regelmäßige Ablauf der Gezeiten. Viele weitere Wechselwirkungen zwischen Mond und Natur waren unseren Vorfahren seit jeher bekannt. Wie kann die Kraft des Mondes aber für Wellness genutzt werden?

Die Energie des Mondes richtig nutzen

Der Zeitpunkt des Bestellens der Felder, des Holz-Schlagens, der Sammlung von Heilkräutern und des Ansetzens der Medizin, alles schien in rätselhafter Weise mit dem Mond verbunden zu sein. Genauso richteten sich Waschtage oder die Körperpflege nach dem Mond.

Dieses verloren geglaubte Wissen erlebt gegenwärtig eine Wiedergeburt und findet auch Eingang in Wellness-Programme: Vorträge, Behandlungen nach dem Mondstand und Schönheitsanwendungen folgen dem Mondkalender.

La Lunara (c) Best Wellnesshotels

La Lunara (c) Best Wellness Hotels Austria

Die Best Wellness Hotels Austria machen sich dieses Wissen gezielt zunutze und bieten seit 2006 ihren Gästen unter dem Schlagwort „La Lunara“ Wellness- und Beautybehandlungen sowie Bewegungsprogramme nach dem Mondrhythmus an. Die in den Hotels offerierten Programme richten sich dabei nach den Phasen Neumond, zunehmender Mond, Vollmond und abnehmender Mond sowie nach den Tierkreiszeichen. Wellness-Pakete zum Abnehmen werden beispielsweise verstärkt während des abnehmenden Mondes angeboten.

Wellness (c) Best Wellness Hotels Austria

Wellness mit dem Mond (c) Best Wellness Hotels Austria

Innerhalb von 27 Tagen durchwandert der Mond zwölf Tierkreiszeichen. In einem Zeichen verweilt er zwei bis drei Tage und übt dadurch unterschiedliche Impulse aus. So sind bestimmte Speisen und Getränke, spezielle Bewegungen und Anwendungen sowie Aktionen an manchen Tagen günstiger als an anderen. Jedes Tierkreiszeichen kann einem anderen Körperteil zugeordnet werden. Im Zeichen der Fische entfalten beispielsweise Anwendungen für die Füße, also Pediküre oder eine Fußreflexzonen-massage, ihre optimale Wirkung.

Best Practice Beispiele in Wellnesshotels

Die Wellnessresidenz Alpenrose in Maurach am Achensee hat mit „La Luna“ ein spezielles Paket entworfen, das sich nach dem Rhythmus des Mondes richtet.
Im Wellness Hotel Der Engel in Grän im Tannheimertal gibt das Programm „Zurück zu meiner Mitte“, die Möglichkeit fernöstliche Entspannungstechniken auszuprobieren und ein Mondphasenbad zu nehmen. Der Wartherhof und der Bichlhof bieten spezielle Pakete, deren Wirksamkeit auf den abnehmenden bzw. zunehmenden Mond abgestimmt ist.

Weiterführende Links