Schwingen mit Smovey-Ringen an der Ostsee © Foto: Fit mit Schwung

In vielen Bereichen wird mit Schwingung gearbeitet. Alleine im Fitnessbereich gibt es Geräte wie beispielsweise Power Plate (25 – 50 Hz) oder Flexi-Bar (4,6 Hz), die Vibrationen einsetzen. Diese Vibrationen stimulieren die Skelettmuskulatur, insbesondere auch die Tiefenmuskulatur, und tragen so zu einer verbesserten Stabilität und Haltung bei.

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AquaMentalSpa - DeepSea © Foto: Wolfgang Falkner

Für Kosmetikerinnen ist die Beauty in Düsseldorf ein absolutes Muss. Aber auch als Spa-Manager findet man hier spannende Neuheiten und Anregungen. Die Spa Business Lounge mit dem Ausstellungsbereich Wellness ist inmitten des regen Treibens ein Rückzugsort für inspirierende Gespräche und spannende Vorträge, aber auch Ausgangspunkt zu den Messeständen der Markenherstellern…

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Seit vielen Jahren besteht die unveränderte Problematik in der Branche: Jeder möchte Zahlen haben, aber niemand will sie herausgeben. Nun wurden in der Spa Business Lounge auf der Beauty in Düsseldorf erstmals strukturiert erhobene Benchmarkzahlen für die Wellnesshotellerie in Deutschland vorgestellt. Und da gab es so manche Überraschung.

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Gesundheit nimmt in unserem Leben einen hohen Stellenwert ein. Doch oftmals schaffen wir es nicht, so zu leben, wie wir gerne möchten. Der stressige Beruf bietet keinen Platz für Erholungspausen oder der innere Schweinehund hält uns von mehr Sport und Bewegung ab, obwohl wir doch eigentlich wissen, dass es uns…

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Der Gesprächseinstieg im Verkauf © Foto: Jeanette Dietl - Fotolia.com

Jeder Mensch hat seine Komfortzone, in der er sich sicher fühlt. Darum setzen sich viele Menschen auch gerne zu anderen Menschen in einer Gaststätte oder bei einer Veranstaltung, wenn sie sich kennen. Viele haben aber Probleme damit, wenn es darum geht, einen Raum zu betreten, in welchem voraussichtlich nur Fremde…

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