Viele Gäste möchten einen Gang zurückschalten. Foto: Go Interiors GmbH.

In der SpaCamp-Session von Nicole Gottschall standen globale Trends im Bereich Wellness und Spa im Fokus. Eine Erkenntnis war dabei, dass man seinem Spa-Konzept trotz immer neuer Trends treu bleiben muss. Die Gäste haben außerdem immer öfter den Wunsch nach nachhaltigen Erlebnissen. Wie dieser Wunsch erfüllt werden kann und welche…

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Mit Disziplin zum Glück – und das Schritt für Schritt. Foto: Fotolia/Kagenmi

„Mit Disziplin zum Glück“, so heißt das neue Buch von Psychotherapeutin Lisbeth Jerich. Die Psychotherapeutin und Psychotherapiewissenschaftlerin definiert Glück im Sinne einer gelingenden Lebensweise mit Achtsamkeit oder auch Bewusstheit als Basis. Wir wollten wissen, was es für den richtigen Weg mit Disziplin zum Glück sonst noch braucht und haben Lisbeth Jerich…

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Hier ein paar Fragen an Lisbeth Jerich über ihre Session "Wellnessfaktor psychische Gesundheit" mit Michi Hösch. Foto: Lisbeth Jerich

Gängige Spa-Programme entspannen zwar den Körper, der Geist kommt meist zu kurz. Dabei wissen wir, dass psychisches Wohlbefinden für eine ganzheitliche Gesundheit wichtig ist. Wir haben mit DDr. Lisbeth Jerich vom Institut für Salutogenese über Berührungsängste, Selbstverantwortung und leichtere Kommunikation gesprochen. Darüber hinaus stellt sie ihr Balance Mindness Programm im Falkensteiner Balance Resort…

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Was ist eigentlich ein Ungeheuer von Well-Ness? Foto: fotolia/Patricia Chumillas

Der Buchtitel „Das Wellness Syndrom“ und die damit verbundenen Argumente, dass Wellness zur reinen Ideologie verkommt oder, dass Wellness auch krank macht, stellt für einen Dienstleister im Gesundheits- und Wellnesssektor eine Provokation dar. Diese hat mich dazu bewogen, eine kleine Rezension über dieses kritische Werk zu schreiben. Ich freue mich auf eine spannende Diskussion mit…

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Selbstoptimierung mit technischen Hilfsmitteln © Wibke Leder

Anfang des Jahres noch ein Nischenthema, ist die Selbstoptimierung (auch Self Design genannt) inzwischen unübersehbar geworden: Kaum eine Zeitung oder ein Magazin, das in den letzten Wochen nicht über den Trend berichtet hat. Im Fokus stehen dabei u.a. Fitness-Armbänder, die neben der Aktivität auch die Nahrungsaufnahme und den Schlaf dokumentieren….

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