Zerdrückte PET Flaschen

Aktive Regeneration klingt für viele im ersten Augenblick wie ein Widerspruch. Wir haben gelernt, dass regenerieren mit pausieren gleichzusetzen ist. Also „Ruhe geben“. Aktive Regeneration setzt auch auf „Ruhe“ – allerdings spreche ich hier bewusst von „zur Ruhe kommen“. Und das bedeutet keineswegs ausschließlich passiv zu sein.

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Hintertüre Gletscher Bergpanorama. Foto: Silvia Tichler

Ob sportliche Ambition oder die Sehnsucht nach Erholung und Entspannung – Motive, die Menschen ins STOCK resort nach Finkenberg reisen lassen, sind vielfältig. Was alle Urlauber allerdings eint, ist der Wunsch nach einer Auszeit vom Alltag. Im Rahmen einer Ski & Sportwoche konnte ich einige Einblicke in das STOCK Konzept…

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In Gesundheitswochen wird aktiv in verschiedenen Programmen an der Erhaltung der Gesundheit gearbeitet. Foto: Bad Clevers / Wellness-Hotels & Resorts

Wer an den typischen Aufenthalt im Wellnesshotel denkt, dem kommen Bilder eines gemütlichen Frühstücks gefolgt von einer entspannenden Anwendung im Spa in den Kopf. Eine Gesundheitswoche ist jedoch kein gewöhnlicher Wellnessurlaub, sondern der erste Schritt zum körperlichem Wohlbefinden. Was heißt das in der Praxis?

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