
Gerade jetzt in der kühleren Jahreszeit gilt es, unserem Immunsystem einen Boost zu geben. David Batra ist Ayurveda-Experte und gibt Tipps, womit sich die unterschiedlichen Ayurveda-Typen am besten gegen die typischen Erkrankungen im Herbst und Winter rüsten können. Inwiefern auch die Psyche zu stärkeren Abwehrkräfte beitragen kann und welche Angebote…