Frank Weckesser erlebte auf seiner Reise einige Flow-Momente. Foto: Weckesser

Flow Moments sind Momente von Leichtigkeit, in denen alles zu fließen scheint. Frank Weckesser nimmt uns im Interview mit auf seine Reise nach Australien, Neuseeland und Fidschi, bei der er immer wieder solche Moments erleben durfte. Außerdem erklärt er uns, wie wir es auch in herausfordernden Zeiten schaffen können, im…

Weiterlesen
Durch ein Holistic Treatment können die Selbstheilungskräfte unterstützt werden. Foto: Adobe Stock/kite_rin

Leela Isani ist Visiting Master und einen Großteil ihrer Zeit in den unterschiedlichsten asiatischen Ländern tätig. Sie unterstützt Menschen in ihren Sessions dabei, wieder stärker zu sich selbst zu finden. Im Gespräch gibt sie uns einen Einblick in ihre Arbeit und ihre intensiven Erfahrungen, die sie durch den täglichen Austausch…

Weiterlesen
Chrono-Spa: ein Aufenthalt im Einklang mit unserer Chronobiologie? Foto: Fotolia/altanaka

Wer kennt das nicht: die glücklichen, neutralen und leider auch desolaten Perioden im eigenen Leben, die sich regelmäßig abzuwechseln scheinen. Die Lust auf den Aufbruch zu den neuen Ufern oder das Bedürfnis nach dem Erhalt des schon Erreichten. Das Wissen über sich zyklisch wiederholende Tendenzen hinter dem scheinbaren Chaos der Ereignisse…

Weiterlesen
Yoga unterstützt die Verbindung zum "ICH". Foto: fotollia/santypan

Krankenstände aufgrund psychischer Indikationen verzeichneten gemäß einer Studie der DAK eine 70% ige Steigerung binnen zehn Jahren. Im Gegensatz zu westlichen Methoden der analytischen Herangehensweise versucht man in den indischen Lehren verstärkt auf die Wahrnehmung der Emotionen zu setzen. Ziel ist also ein Leben gemäß dem eigenen Naturell, losgelöst von…

Weiterlesen
Von ,think global, act local‘ zu ‚think local, act global‘ . Foto: fotolia/Rawpixel.com

Trends treten in regelmäßigen Abständen auf. Manche entpuppen sich als kurzlebige Marktlaunen, andere entwickeln sich zu ernstzunehmenden Bewegungen – so auch in der Hotellerie und der Wellnessbranche. Sich wohlfühlen, die innere Balance finden, Entschleunigung, Ganzheitlichkeit – das sind Schlagworte, die mittlerweile zu Konsumprodukten wurden, die den modernen Lifestyle nachhaltig beeinflussen…

Weiterlesen

In der heutigen Zeit dominiert das Bestreben immer effektiver und effizienter zu werden: Nach nur wenigen Tagen Urlaub soll ein maximaler Erholungsgrad und optimaler Gesundheitszustand erreicht werden – also eine Art „Minikur“, mit dem entsprechenden Wohlfühlambiente, ohne den Charme einer Kur. Dieser Trend und die hohe Nachfrage haben uns inspiriert,…

Weiterlesen
Die ayurvedische Pulsdiagnose ist eine der sechs traditionellen Diagnosemethoden. Foto: Hotel Gmachl Bergheim, David Batra

Die klassische Allopathie verfügt über eine Vielzahl an technischen Geräten wie Ultraschall, Röntgen, Blutproben und vieles mehr um die Ursachen von Beschwerden und Symptomen zu eruieren. Um so mehr ist mancher über die zumeist raschen Diagnosen von Vertretern der Naturheilkunde aus dem Ayurveda erstaunt. Doch was genau verbirgt sich dahinter?

Weiterlesen