Carina Preuß ist Leiterin des Ayurveda Parkschlösschen und Yogalehrerin. Foto: Ayurveda Parkschlösschen

Carina Preuß leitet das familieneigene Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach. Daneben ist sie auch als Yogalehrerin tätig. Im Interview berichtet die junge Unternehmerin, wie sie all ihre Aufgaben unter einen Hut bringt. Sie teilt mit uns die Bedeutung von Ayurveda für sie persönlich und erklärt, wie sie daraus Kraft schöpft. Außerdem…

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Schwingen mit Smovey-Ringen an der Ostsee © Foto: Fit mit Schwung

In vielen Bereichen wird mit Schwingung gearbeitet. Alleine im Fitnessbereich gibt es Geräte wie beispielsweise Power Plate (25 – 50 Hz) oder Flexi-Bar (4,6 Hz), die Vibrationen einsetzen. Diese Vibrationen stimulieren die Skelettmuskulatur, insbesondere auch die Tiefenmuskulatur, und tragen so zu einer verbesserten Stabilität und Haltung bei.

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Abschlussritual Klang (c) Foto: Ferienidyll Seepferdchen

Spa-Qualität 2013 wird an dem Gesamtkonzept gemessen. Einzeln zusammengewürfelte Anwendungen sind genauso angestaubt, wie klassische Kombinationen aus Fußbad, Peeling und Massage. Der Spa-Kunde von heute erwartet weitaus mehr für sein Geld. Achtsamkeit, Respekt und hochwertige Anwendungen werden genauso gewünscht wie Einfühlungsvermögen. Das Spa-Personal musste in den letzten Jahren den Weg…

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Es ist 2012 – vielfach diskutiert als ein Jahr der Wende für uns Menschen. Tatsächlich findet weltweit ein ganz konkreter Veränderungsprozess statt, den wir im eigenen Leben spüren: Vom rationalen, materiell-orientierten Leben zieht es uns in ein Leben mit mehr Intuition, Spiritualität, Sensitivität und menschlicher Nähe. Und die Suche führt…

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